オムレツ

花野菜サラダ

FUKAYAナスの和風ボロネーゼ  

 　今日は、深谷ナスを使ったボロネーゼです。ひき肉たっぷりのパスタの隠し味は「みそ」です。トマトの旨味とみその旨味がよく合います。

鶏の照り焼き

野菜サラダ

じゃがいもきんぴら

　今日は、じゃがいもきんぴらです。じゃがいもを千切りにしてからっと揚げてから、きんぴらに混ぜ合わせました。香ばしい香りと甘くてしょっぱい味が、ごはんのおかずにぴったりです。

カレーうどん汁
（埼玉県産豚肉　
深谷市産　にんじん　ねぎ）

かみかみかき揚げ
（埼玉県産ごぼう　
深谷市産　たまねぎ　にんじん）

冷凍みかん

　今日はかみかみかき揚げです。昨日のかみかみアンケートでは、食べる時のスピードを聞きました。ゆっくり食べている人が９２人、クラスのみんなと同じスピードで食べている人は３６８人、早く食べている人が９８人でした。ゆっくり食べている人も、早く食べている人も普通の人も、よく噛んで食べているでしょうか？よく噛んで食べると消化吸収もよくなります。普段からよく噛んで食べましょう。

ししゃもフライ

中華きゅうり
（深谷市産　きゅうり　にんじん）

四川麻婆豆腐
（埼玉県産　豚肉　豆腐　にんにく
深谷市産　たまねぎ　にんじん））

　今日は四川麻婆豆腐です。ピリッと辛いのは山椒です。蒸し暑い今日はぴったりの麻婆豆腐です。