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日誌

新規日誌56
2014/07/22

「上手な水分のとり方」を学習しました

| by:admin



あつい夏を、元気に過ごすために、体重測定のとき、「上手な水分のとり方」を学習しました。

★からだの中に入る水分・・・2000~2500ml
 ①飲み物        約1000~1300ml
 ②食べ物        約1000ml
 ③体の中で作られる  約200ml

★からだから出る水分  ・・・2000~2500ml
 ①汗・息・皮膚から  約900ml
 ②尿           約1000~1500ml
 ③大便         約100ml

◎上手な水分のとり方
 ①少しずつこまめに
 ②水・麦茶など、甘くないものを
 ②運動・外遊びの前後に
 ③汗をかいたら、ふだんより多く
 ④お風呂の前後に
 ⑤ねる前に  
16:32
2013/03/05

今年度最後の体重測定

| by:admin
「伊藤劇場」の開演
  
  
  
  
  
3月5日(火) 第2校時 2年生 保健室

今年度最後の体重測定が始まっています
昨日の1年生に続き今日は2年生です
保健室をのぞいてみるとそこは「劇場」となっています
2年生の観客?を前に、養護教諭の伊藤先生が「太郎君」にふんして
一つのドラマが始まっています
それは「食物の旅 ~すっきり排便~」の演出です
動物の「うんち」を手がかりにして
人間の「うんち」について子どもたちに考えてもらう演出です
食べたり、寝たり、トイレに入ったり
時計を回して伊藤先生が一人で熱演をしています
子どもたちはドラマでも見ているかのように引き込まれています
その姿を通して、自然のうちにバランスの良い食事の大切さ
運動の大切さ、そして、早寝早起きの大切さを学ぶことができました
学校には、便秘等で悩んでいる子どもいるようです
こうした実態を踏まえての養護教諭の演出となったようです
便秘解消の簡単な運動を歌を歌いながら一緒に行いました
「バナナのようなうんち」をめざし、心あらたにして
子どもたちは保健室をあとにしたことと思います

13:15
2012/11/09

11月体重測定

| by:admin
足と筋肉のはたらき
  
  
  
11月9日(金) 保健室 4年生

11月に入り、定例の体重測定が始まっています。
今週の月曜日は1年生、火曜日は2年生は、そして今日は4年生です。
一回一回の体重測定では、毎回ポイントを絞って
養護教諭の先生からお話があります。
今回は、体重測定のほか足と手の爪の検査と
「足と筋肉のはたらき」と題して、保健室に来室する子どもたちの
実態に即して、足の名称や足の筋肉のはたらきについて教えていただきました。
足の筋肉は、心臓の働きを助けるということを、手作りの模型を通して
分かりやすく教えてもらいました。
一回一回の体重測定を、自分の体と向き合ういい機会ととらえ
食事のこと、運動のこと、そして睡眠時間のことを振り返ったり、
見直したりができたらと思います。
来週は、3年・5年・6年が予定されています。


19:26
2012/06/11

6月体重測定

| by:admin
爪の検査もしました
  
6月11日(月) 1時間目~  保健室

毎月実施している体重測定が6月も始まりました。
1年生も慣れた様子で測定に臨んでいました。
今月は、プール解禁ということもあり、手足の爪の検査も
合わせて行われました。
さあ、一ヶ月でどのくらいの成長があったのでしょうか。
食生活や運動面のバランスを考える数値として参考にしてください。


19:34
2012/05/01

聴力検査

| by:admin
耳を澄ませば・・・
  

5月1日(火) 2時間目~ 保健室

目を閉じて、耳を澄ませば・・・・。
耳を澄ましてみるといろいろな音が聞こえてくるものです。
でも耳を澄ましているつもりでも、心が落ち着いていないと
聞こえるべき声も聞こえないこともあるようです。

4月から始まった健康診断もいよいよ大詰めを迎えました。
身長・体重・視力・歯科・心電図・・・・。
今日から聴力検査が5年生から始まりました。
耳を澄まし、静かな環境の保健室で
オージオメータの音を聞き分けていました。


20:25
2012/04/17

視力検査

| by:admin
健康診断の第2弾
  
4月17日(火) 1時間目から 保健室

先週実施した健康診断の第2弾・視力検査が始まりました。
今日から、25日までの間、低学年は保健室で
高学年は、各教室で実施する予定です。
ちょっと保健室を覗いてみると2年生が、
保健室の伊藤先生の指さしたひらがなや記号を
大きな声で答えていました。

一生つきあう大切な目
テレビやゲームのやりすぎ、暗いところでの読書等
「目に悪いこと」していませんか。?


20:32
2012/04/13

4月身体測定

| by:admin
ピンと背筋を伸ばして
  

4月13日(金) 1時間目~ スマイルルーム

11日(水)から始まった身体測定も今日が最終日。
今日は2年生の身体測定の順番です。
養護教諭の伊藤先生から、測り方の約束を教えていただきました。
学校で一つお兄さんお姉さんとなった2年生は、さすがです。
しっかりとした態度で聞くこともでき、
ピンと背筋を伸ばして測定に臨んでいました。
身長、体重、座高を測りました。
来週は、視力検査が始まります。

全校の皆さん
今回の測定値を基準として、1年間でどれだけ成長できるか楽しみです。
好き嫌いを無くしおいしい給食を残さずいっぱい食べ、
よく学び、よく遊び、そして睡眠時間もしっかりとって
大きく大成長しましょう!

20:43

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